24 janvier – Atelier : Astuces naturo spéciales hiver

Wendy Degaudine, practicienne bien-être, vous propose l'atelier " Astuces naturo spéciales hiver ".

Cet atelier spécial hiver va vous donner des trucs et astuces pour passer l'hiver sereinement. Nous ressentons le manque de lumière et les excès alimentaires (surtout après les fêtes), ce qui se traduit la plupart du temps par une perte d'énergie et de vitalité. On a envie de cocooning, de ne rien faire et de rester au chaud sous un plaid avec un tasse de soupe ou de cacao chaud. Rassurez-vous... C'est tout à fait normal!

Il existe différentes habitudes que nous pouvons mettre en place pour passer un hiver de façon plus positive sans être trop sédentaire :

  • Conseils d'hygiène de vie (activités physiques durant l'hiver, temps de repos / activité, aliments à privilégier, …)
  • Conseils Feng Shui pour une ambiance cocooning (couleurs, formes, objets, odeurs, …)
  • La trousse hivernale d'huiles essentielles (définition, les choisir, modes d'utilisation, …)

Quand ? Vendredi 24 janvier de 19h à 21h30

P.A.F. ? 30 €/personne (notes et boissons incluses). Dans un souci d’organisation, un acompte de 10 € vous sera demandé (le numéro de compte vous sera communiqué lors de votre inscription).

Pour tout renseignement ou inscription à cet atelier, contactez Wendy :

0471/49.91.20
confianature@gmail.com
https://www.facebook.com/confianaturelalouviere/

Rue Arthur Pouplier, 40 à Ecaussinnes - Espace polyvalent (1er étage via escalier)

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